道路を暴走するのが18才、逆走するのが81才。心がもろいのが18才、骨がもろいのが81才。恋に溺れるのが18才、風呂で溺れるのが81才まだ何も知らないのが18才、もう何も覚えていないのが81才。自分探しの旅をしているのが18才、出掛けたまま分からなくなって 皆が探しているのが81才。そして最後に痩せ我慢の反対はデブ大暴れ。

訪問ありがとうございます！！

物にすぐつられますこばやんです。

今日は少し遅めの更新になってしまいすみませーん！

色々とヘルパーさんしてました。

肩がもう凝るとかじゃなく、もうバッキバキです。

もうこのままバッキバキ体操が踊れそうなくらいバッキバキです。

え？バッキバキ体操って何ぞやって？

バッキバキ体操を知らないなんてダメウーマン！

これを見て勉強してみてください。結構しんどいです笑

ラジオ体操を元にしてるんで、健康にもダイエットにもええですよ！

是非是非、やってみてください♪

そして、汗かいた、体に沐浴なんていいんじゃないでしょうか！

来週、BIGでHAPPYなNEWSがあるのでお楽しみに♪